Tenue, équipement

QI GONG et TAICHI CHUAN - Afin de se sentir à l'aise dans l'exécution des mouvements, il est conseillé de s'habiller avec des vêtements confortables, amples et légers de préférence en coton ou en fibres naturelles. Le dojo est chauffé (chauffage central).

MEDITATION - Pendant les ateliers de méditation, nous conseillons aux personnes frileuses de se vêtir d'une polaire légère ou d'un pull.

Chaussons d'intérieur ou de taichiLes chaussures de ville et les pieds nus n'étant pas autorisés dans la salle de pratique nous recommandons le port de chaussons de gymnastique à talons plats qui permettent de bouger les orteils, voire des grosses chaussettes.

Ce type de chaussons est disponible chez Decathlon (Prix: 9,99€ en juillet 2017): https://www.decathlon.fr/chaussons-kung-fu-id_3197315.html

 

 

 

 

IMPORTANT
Afin de ne pas perturber la concentration des élèves pendant les exercices notre règlement intérieur interdit la présence de téléphones portables dans les salles de cours ainsi que le port de bijoux au(x) poignet(s) dont les montres à quartz et les bracelets bruyants.