L'association Arts taoïstes

L'enseignement

La forme du Taichi Chuan enseignée est celle de Me CHU King Hung (style Yang originel), disciple de Yang Sau Chung, le fondateur de l'école ITTCA (International Taichi Chuan Association). Le style Yang originel est enseigné dans plusieurs pays d'Europe par Me CHU King Hung.

Une des particularités de notre école est de proposer un travail profond qui s'intègre et s'enracine dans l'ancienne tradition taoïste.

Pratiquées régulièrement, ces méthodes développent la connexion à la terre, la concentration, la conscience de notre centre de gravité et de notre verticalité, la respiration libre et consciente, le lâcher-prise et le geste spontané (wu-wei).

Ce "travail interne" dissout progressivement les tensions musculaires et les stagnations, ce qui permet le retour progressif à l'équilibre et à la libre circulation de l'énergie dans tout le corps. Fruits de la persévérance: le lâcher-prise, le calme, le bien-être, la santé et la force intérieure s'installent petit à petit en nous.

Le Taichi Chuan s'exécute avec lenteur et douceur et n'utilise aucune force musculaire. Son apprentissage est donc accessible à tous.

L'approche du Taichi Chuan commence par l'apprentissage de "la forme" qui est un enchaînement de cent huit mouvements. Ces cent huit mouvements sont décomposés en trois parties et leur mémorisation nécessite environ trois années.

Aux "Arts taoïstes", nous cultivons aussi l'humour et l'humilité et l'esprit de compétition y est inexistant.

Les cours sont animés par Patrick Maton, pratiquant à l'ITCCA depuis une douzaine d'années.