Origine de l'énergie chez l'être humain

La source fondamentale de l'énergie humaine, selon les taoïstes, vient de nos parents. L'énergie Yin de la mère dans l'ovule et l'énergie Yang du père dans sa semence, produisent les étincelles premières qui allument le feu de la vie. Cette énergie issue des parents est appelée énergie prénatale ou Qi originel.

Une deuxième source de Qi est fournie par le rayonnement des étoiles sous forme de lumière, d'ondes électromagnétiques, et de vibrations subsoniques. Les objets célestes les plus importantes dans ce processus sont le soleil, l'étoile polaire et les étoiles de la Grande Ourse.

Les êtres humains subsistent, en particulier, dans la dépendance du Qi émis dans l'espace par les étoiles et les planètes. L'air que nous respirons est chargé d'énergie cosmique sous forme de particules extrêmement subtiles de "poussières" cosmiques. Cette poussière est le résidu de l'explosion d'étoiles, de planètes, et d'astéroïdes. Elle se déverse constamment, formant une composante essentielle de la terre.

Les plantes sont les seuls organismes vivants qui peuvent directement transformer la lumière en nourriture. Les êtres humains absorbent l'énergie de la lumière indirectement, en mangeant des légumes, ou la chair d'animaux qui se nourrissent de plantes.

L'interaction de la lumière, de la poussière cosmique dans la terre, et de l'air, pris ensemble, avec l'eau, constitue la base de la photosynthèse dans les végétaux. Toute vie sur terre dépend de la vie végétale, directement ou indirectement. La plupart des organismes se nourrissent directement de plantes, et une petite minorité se nourrit d'animaux herbivores.

Le Qi est la vie, et une énergie abondante est une vie abondante. Si nos ressources en énergie sont faibles à cause de la maladie ou d'émotions excessives, nous faisons l'expérience d'une vitalité faible et d'un manque de dynamisme. La vie cesse d'être une expérience plaisante; nous nous sentons déconnectés de l'environnement, de la société, et de nous-mêmes. Aussi les taoïstes considèrent-ils comme extrêment important de cultiver et de maintenir un niveau élevé d'énergie pour renforcer sa connecxion avec l'univers, et avec soi-même.

Le but ultime de la pratique taoïste, est l'obtention d'un état d'union complète avec la source de l'univers. Toute vie provient inconsciemment du Wuchi. Grâce à la pratique taoïste, on peut obtenir l'immortalité et revenir consciemment au Wu-chi pour se dissoudre dans l'unité. Les taoïstes encouragent activement toute pratique et tout point de vue qui aident à renforcer notre connexion avec l'univers.

Le moyen le plus direct de renforcer nos liens avec toute la création est de cultiver l'énergie qui est le fondement de toute vie. (...)

Le Qi Gong - Daoyin, le Taichi Chuan et la méditation jouent un rôle central dans le taoïsme, en tant moyens efficaces pour cultiver le Qi et faire l'expérience de ses propres origines énergétiques. L'exécution des mouvements lents et doux proposés dans ces disciplines ouvrent et défont les blocages énergétiques dans les canaux d'énergie (méridiens); étirent les canaux d'énergie et les maintiennent forts et souples; les mouvements rythmiques des muscles, de l'axe vertébrale, et des articulations, déversent l'énergie dans le corps entier. Ainsi, le Qi Gong, le Daoyin et le Taichi Chuan sont des méthodes qui génèrent d'énergie qu'ils n'en dépensent; aussi, après une séance de Qi Gong, de Daoyin ou de Taichi Chuan, on se sent détendu, mais aussi régénéré.